让女孩子失望了怎么挽回

我相信每个女孩子都有这样的感觉，在自己爱上一个人的时候，不知道该如何去表达自己，但是总是会有不知道如何表达自己的感情，那么就会让女孩子失望，那么怎么挽回呢？其实分手之后最主要的就是要学会自己去反思自己，如果自己一直都不去反思和反省自身，也就没有了挽回的可能。那么今天我们就来说说分手后怎么去挽回。其实分手之后最主要的还是要学会去反思自己，其实无论是男生还是女生都会存在着这样一个问题—为什么他一直都没有变心，而自己却一直都没有变心呢？其实这是一种心理上的缺失和问题的表现，在这种情况下如果自己始终没有想起来，那么其实就是给自己施加了一个心理暗示：我就是不想再爱她了，所以一直都没有办法去抓住她，我需要一个全新的自我，这样或许能让自己有一种“豁然开朗”的感觉。

1、改变自身

分手之后想要挽回一个女孩子，那么首先就要改变自己，因为只有你自己发生了改变，才能够去让女孩子重新爱上你，所以想要让女孩子重新爱上自己，那么首先你就要改变自己。如果自己没有做到自我改变，那么这段感情也就没有办法继续下去了。当然如果你一直都不想去改变自己，那么想要挽回她也只能是在改变自己罢了。所以想要挽回这个女孩子的话，那么一定要自己，然后重新树立一个新形象，新的自我去吸引这个女孩子，而且女孩子也更愿意和你在一起相处下去了。如果不想去改变自己的话，那么分手之后一定要调整好自己，千万不要让女孩子发现自己已经变了另一个人了。

2、改变恋爱态度

现在很多男生都不会去好好的去给女生一种积极向上，有上进心的感觉，总是想要去证明自己，总想要去给女生一个惊喜或者是让她有一种想要和自己结婚的感觉。但是男生们又有个误区，认为自己就是一个花心大萝卜也没什么问题。不管什么事情都会去迁就女生了。其实这就已经把女生当成了一个没有底线的玩具。男生们最好要改掉这样的一个错误观念或者说心理上也要进行一个改变，如果说女生一直都是对你有意见或者是认为你配不上别的女生，那么建议你要让她们知道：不管什么事情都是需要对方去包容和谅解以及理解的。不要总是觉得自己是一个无理取闹和不懂得包容以及理解女孩子的人，反而有可能会引起对方的反感和厌烦。

3、降低需求感

想要挽回一个人，你一定要让他感觉到你是真心爱他的，而且他还没有任何的负罪感，你一定要让他觉得你的爱是被爱着的，是一种“依赖”和“被需要”。但是也不要过分的去付出你全部的真心。在两个人分手之后，如果想要挽回一个人，那么你一定要让她知道你们之间存在着这样一个问题。那就是你们之间一直都在一个低需求感的状态下继续下去，那么这对你们来说也是非常不健康的一种状态。因为当你们之间处于矛盾激烈状态时候，两个人都会感觉到疲惫和压力大。这时候就需要你们停止一切过于频繁的联系和付出，这样可以让她知道你们之间并没有什么矛盾或者是需求的差距也没有那么大。

4、对她有热情

有些男生在面对女孩子的时候，总是觉得自己爱得不够，就算是他对你有热情，你也总是会觉得他并不是很喜欢你，所以你也就只是对她稍微的好一点而已。在爱情当中如果自己的爱总是被对方给冷落的话，那么对于女孩来说其实是一种很大的打击，所以想要挽回女孩子，就必须对她有热情。只有女生对你有了热情，那么她才会更加喜欢你。而这个时候就需要你去做一些让对方觉得惊喜的事情啦！

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