伤透了男人的心还能挽回吗

夫妻之间，最痛苦的事情莫过于分开。不管是什么原因导致的分开，都不应该影响到感情。那么分手后还能挽回吗？挽回之后你们的关系还能再回到从前吗？其实很多时候分手后的夫妻都是有情绪释放的，这个时候一定要把握住时机和分寸。千万不要冲动地和男人提分手或者用极端的方式去处理事情，因为那样只会让男人越来越厌烦，最终导致离婚。

一、先放下你的情绪，知道分手的原因

分手后的你，一定要先让自己不能给对方留下不好的印象，才能去挽回对方。所以，挽回是要先找到你们分手的原因，是不是因为某件事情而导致你们分手，或者是在一段感情中你付出过多，那么你就应该把你在这段感情中不合理部分全部清理干净，你可以试着去改变自己，让自己变得更加优秀。但是，不管你有多么优秀，也要学会让自己成熟起来，学会去包容对方所有的不好行为，去提升自己，只有这样才能让你以后才能跟对方走得更远。所以，分手后，你可以去做一下心理建设和调整，适当调整自己的心态。从开始跟对方冷战和吵架，到逐渐建立起自己足够优秀的品质和魅力；从在日常生活中出现一些不愉快的小事情甚至矛盾；从自己对这个家有了一点不满意......如果这些问题都解决不了，那就先尝试着改变一下自己，让自己变得更好一点。不要一直去纠结为什么分手这个问题，如果不知道原因的话，那么一定要先调整自己再去挽回他！只有从源头上解决了问题，挽回才能变得更加顺利！

二、挽回前，要注意以下几点：

在挽回之前，一定要清楚地了解你们之间存在的问题，也就是你们之间的矛盾，要想真正做到分手后还有挽回的可能，你就要清楚对方是否有想要复合或者是说，对方还爱着你，还想要跟你复合，那么你就要去重新建立一段新的感情。所以，在挽回之前，一定要把你们之间存在的矛盾和问题解决了之后，再去去进行挽回，这样才会让你们有一个更好的重新建立起来的感情。毕竟，感情是需要时间去磨合着才能慢慢成熟。如果你想要让一段感情重新回到原来美好如初阶段则必须去重新挽回对方。

三、要了解对方真实想法，把握时机和分寸

这个时候一定要学会与男人沟通，了解他在这段感情中的感受。他到底是想要什么，想要和你在一起多久？你还能不能给他安全感？因为他所说，这些都是他想要得到的，所以你要抓住他的情绪变化，抓住他对你在这段感情中真实想法的反应，从而进行挽回。在你们分手之后，你一定要有耐心，要记住你们之间的矛盾是客观存在的，只有解决了这些矛盾，你们才能真正地在一起。

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