对女朋友越来越失望怎么办

恋爱过程中，最让人心累的莫过于：当你对一个人失望，就连自己都无法接受，这也是不值得的。这时候，最应该做的就是反思自己，好好思考一下，是不是自己对于这段感情缺乏足够的爱。如果是，那么不妨思考一下：对方是不爱我了，是否还像之前一样爱我？如果是，那么先好好考虑，找到最适合我的方式爱我。

1、用爱来弥补感情上的缺失

感情上的缺失，让你的心很累，此时你要做的是放下怨恨，用爱来弥补。不一定是通过打骂来解决问题，也可以通过温暖对方来缓解内心的孤独感。也许你平时在生活中也没有办法让女孩感受到你对她的爱——比如跟朋友在一起吃饭时，她不会问你要钱买饭吃；下班回家后也不会主动找你⋯⋯这种情况下就需要去爱她了，如果爱的程度不够的话，你可以用自己平时生活中无法得到的温暖对方——比如你可以买一些小礼物给她送给她当礼物；她也可以找一个人聊天，你可以给她讲讲你们当年恋爱的经历；甚至还可以在闲暇时帮她做家务等等。

2、重新审视自己的感情观

你以为你已经爱上了一个人，所以想要挽回，但是实际上你只是她生命中的一个过客而已。当你真正爱一个人的时候，会自然而然地产生爱她这一想法。可是当你对她失望时，她并不会立刻提出分手。在两个人相处中，因为性格、家庭等因素的差异性，导致很多时候你需要去改变对方的一些思维方式及行为方式。因为分手这种事情是不需要去挽回的，但我们还是需要把自己变得更好一点。想要挽回这段感情就需要先给对方一定回应，而自己也要努力地提升自身的价值与内涵。

3、认清现实，学会妥协

很多人之所以对她失望，都是因为自己过于苛刻、没有满足对方的要求。你必须认清现实，明白对方不是自己想要的模样，对方根本不是你想要的模样，你就需要在她面前做出让步。爱情也是如此。

4、学会爱她，尊重她的选择

在这段感情中，你如果真的想要走下去，那么就要学会如何爱一个人。你要学会去爱自己的另一半，去尊重她的选择和想法；当对方在选择上出现失误后不要太过生气，要学会及时止损；当她有委屈时先说出来，让她自己消化吧。很多时候，当她决定和你分手后，你以为她会心甘情愿地与你分手，但是她们却选择了原谅你。其实这是因为她们对你很失望。她们已经从心底里否定了你。

5、调整好心态，让自己更好地爱她

当你对一个人失望的时候，千万不要自暴自弃，也不要自我怀疑。不要觉得你太爱她了，甚至有些人觉得你这样做是不爱她了。毕竟一个人的内心就像一座大山那样，如果不能将内心全部的气都排出出去，那么这座大山就会越压越深。如果你连自己的内心都无法正常的表达出来，那么即使对方对你再好，也很难有良好地沟通和交流。而这时候只要你调整好心态，积极地向对方表达你对这段感情中付出了多少辛苦和努力，她就一定会感受到她爱你！所以我们不应该自怨自艾或是怨天尤人！

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