什么是高层次的夫妻相处模式？融洽了夫妻都是怎么相处的呢？

什么是高层次的夫妻相处模式？就是把夫妻关系放在第一位，也就是说你们把你们彼此之间的互动感受，两人对这段关系的满意度是放在最重要的位置的。

那融洽了夫妻都是怎么相处的呢？心理学家研究发现，能让人对情感关系满意的重要因素就是你们说话时回应彼此的积极程度。积极程度越高，对关系越满意，关系也越融洽。这个在心理学上我们称为反馈效应。如果一对夫妻彼此没有积极回应，那他们婚姻中出现冷暴力的几率就会大了很多。我通常呢，会把积极程度分为三个等级，第三等级是关系最融洽的，你可以对号入座一下，根据自己的情况灵活使用。如果希望你们的关系变得更融洽，都按照第三等级的方法去表达。

第一集反馈收到反馈，比如他跟你分享一件事情，你回嗯，知道了，好的，了解了。如果你是收到式的回复，那么他对你的情感反馈就是50%，他会把你当做可以倾诉的对象。

第二集反馈叫情绪反馈，还是他跟你分享一些事情，听完了你会说哦，太棒了，特别好这类正向的带有情绪鼓励的反应，那么他对你的情感反馈呢，就是75%，他会把你当做理解他的对象。

第三集反馈我们叫用心反馈，同样是他跟你分享这件事情，听完以后你不仅表达了感受，还分享了你自己的看法。比如说他做了一道菜，你先说哇，太好吃了，这个就是表达感受，然后你再详细的说这个哪里好吃，比如说颜色很好，味道很好，还有你说为什么觉得好吃，这就是分享你的看法。那么他对你的情感反馈就是100%，他会把你当做不可或缺的高价值对象，你对他的反馈程度越积极，他对你的情感满意度就越高。相反，如果没有反馈，更多的时候是沉默，那夫妻关系就容易变的，关系冷了，婚姻也就冷了。

标签：